Этот круг стал особенным! Он самый первый! Дату я выбрала не случайно, ведь 8 августа - НОВОЛУНИЕ - лучшее время для мечтаний и новых начинаний!
И вот небольшой видео-отзыв от меня))

"Открываешь дверь и вдруг попадаешь в волшебный мир, наполненный теплом, светом, приятными ароматами индийских благовоний и спокойной расслабляющей музыкой... 
Каждой из нас Ксения наклеила бинди... такое украшение не поносишь в обычной жизни, да и белое платье тоже не часто оденешь... И все девушки постепенно приходят, заполняют пространство своей красотой, немного застенчивы, стеснительны и в предвкушении чего-то очень особенного и нового..."

Перед каждым женским кругом я стараюсь устраивать алтарь заранее, так чтобы к приходу участниц он уже был готов и свечи на нем были зажжены, изменяя энергию пространства и приветствуя входящих.
Алтарь в центре круга является местом творческого выражения и глубокого смысла. У некоторых женщин слово «алтарь» вызывает некоторую неловкость. Вместо «алтаря» можно использовать слово «очаг». Но, какое бы слово мы ни употребляли, осознанное создание красоты в центре круга придает ему сакраментальность.
Алтарь полностью меняет настроение и тон встречи на женских кругах, он помогает каждому замедлить темп и более внимательно прислушиваться друг к другу, а самое главное - к себе.
В алтаре есть что-то, что, когда ты на него смотришь, помогает тебе погрузиться в себя, оставить напряжение дня за порогом и внутренне успокоиться, настроиться на свои процессы…

"На церемонии открытия мы сидели все вместе в одном кругу и каждая из нас по очереди брала в руки поющую чашу и говорила про себя, про свои намерения на круг. Это было непросто... открываться кому-то по-настоящему... Но находясь в таком круге чувствуешь, что все так, как должно быть. Никто никого не принуждает и ты говоришь и делаешь ровно столько, сколько хочешь... Главное быть честной с самой собой в первую очередь!"

"Дыхательные практики я раньше никогда не делала и даже не знала, что можно лечить себя такими доступными способами... На круге Ксения показала простой способ дыхания, который помогает расслабиться и с помощью которого можно легко контролировать свои эмоции в трудный момент."

"Дыхание маткой это чисто женская практика. Давно хотела попробовать, но все как-то не было времени на это. И как раз на круге у меня получилось прочувствовать свое тело, подышать своей маткой, уделить время своему телу. Атмосфера располагала к такому погружению в себя..."

"И вот мы все держимся за руки, а Ксения рассказывает про Экстатик Дэнс, про свой опыт в Гоа и Екатеринбурге..."

Ecstatic Dance - это новый международный формат досуга для людей, предпочитающих здоровый образ жизни.
Это сочетание электронной и живой музыки.
Это пространство высоких вибраций, где каждый может выразить себя в движении совершенно свободно, уходя в медитативное состояние или взаимодействуя с другими участниками без слов.
Вы попадаете в ваше индивидуальное фееричное танцевальное путешествие. Вы проживаете различные эмоции и моменты экстатичного счастья и глубины в движении.
Главная встреча в практике - встреча с самим собой...

"Сначала мы настраивались на танец... ходили по залу, представляли себя богинями и улыбались друг другу, глядя в глаза..."

"Потом постепенно мы влились в танец... Все происходило так гармонично и естественно! я даже не думала как танцевала, меня вело мое тело, а я словно следовала за ним..."

"Это было необыкновенное путешествие! Я танцевала сама с собой и с со всеми одновременно, в одном потоке... Все те эмоции, которые я держала в себе, вышли через танец."

Первый раз я делала сэт именно для женского экстатика! Получился очень плавный вход, много душевных композиций, много "медицица мьюзик", конечно были и барабаны и кульминация и пульсирующие ритмы и в конце прекрасное утихание и умиротворение.
Всё максимально мягко и естественно, чтобы за час девочки не устали и не вышли из процесса.

"Наконец-то я нашла то место, где могу потанцевать именно как я хочу! Это совсем что-то иное, что было до... ни один клуб, ни одна дискотека! Всё не то!
Экстатик дэнс - ДА! Это потрясающий опыт! "

"Я закрыла глаза и танцевала легко и раскрепощенно. Всё мое внимание было внутри меня самой. В какой-то момент я улетела куда-то и уже не понимала где нахожусь. Я не знаю сколько прошло времени... Но когда я открыла глаза и начала понимать действительность... Я изменилась, мир вокруг изменился. Наверное это и есть Экстатик!"

Я очень рада, что могу показать через танец девочкам какие они красивые, сколько в них энергии, смелости, изящества. Прожить эмоции, попутешествовать внутрь себя, просто ощутить момент. Ощутить себя богиней!

"Никогда раньше не медитировала... Но тут улетела! И мне было очень хорошо! После танцев было особенно приятно полежать и послушать голос Ксении, который уводил все дальше и дальше... После этой практики я открыла глаза и стала чувствовать себя гораздо лучше. сложно описать словами... Счастливее, легче. Почувствовала гармонию и баланс внутри себя. И любовь конечно же)"

"Так как в этот день было новолуние, то самое время писать свои желания! Ксения подготовила специальные красивые листки, куда мы записывали свои желания... Давно хотела сделать что-то подобное, но никак не находила времени для этого!"

"Пока мы писали свои желания, на фоне Ксения играла на волшебных музыкальных инструментах. Живой звук - это особые вибрации! Потом мы мысленно послали свои желания в Космос, во Вселенную."

"Я смотрела на огонь свечей, на кристалл в воде, на маленькие статуэтки и ракушки, на лепестки роз, камни... В воздухе пахло сначала индийскими благовониями, а теперь - ПалоСанто. Все 4 стихии были в центре круга и помогали настроиться, сконцентрироваться... "

"За время круга мы все слились в один красивый поток. Стали излучать особую женскую энергию, свет... В какой-то момент никакие слова были не нужны. Мы сидели все вместе и просто были. Это особое глубокое состояние... Это нужно прожить, прочувствовать, это не описать... одним словом - Волшебство!"

Я сделала специальную свечу, украсила ее белыми перьями, зеркальцами, обернула вязаной лентой. Именно эта свеча предназначалась для церемонии круга закрытия! Каждая участница по очереди брала ее в руки и говорила всё что хотела сказать... Любые эмоции, мысли, ощущения, инсайты...

"В самом конце мы все вытянули по аффирмационной карте и получили послание на ближайшие дни. А еще Ксения подарила нам небольшие необычные подарки)
Каждый сверток был подписан ты-красота, ты-любовь, ты-гармония... и т.д. и это совпадало с кодовым словом из приглашения на круг! Так всё продумано до мелочей!!!"

Круг получился именно такой, какой я и задумывала...
Мощный, глубокий, трансформационный. Все мои желания и намерения были воплощены в этот день новолуния 8 августа 2021г.!
Девочки зарядились энергией и новым опытом!
Я очень рада!

Благодарю всех девочек за такую красоту, энергию и смелость!

Каждая из нас БОГИНЯ!!!

Отдельная благодарность фотографу Анастасии Яскиной! Которая прожила с нами эти волшебные моменты и сохранила их через камеру!